Время от времени в комментариях под статьями о фитнесе на нашем сайте мы получаем сетования некоторых пользователей о том, что предлагаемые нами упражнениям им не подходят по состоянию здоровья или уровню физического развития. Сегодня мы предложим вам аквайогу, у которой практически нет ограничений. Ведь речь об отстройке асан в воде! Такая йога не дает нагрузки […]
Многие люди, просмотрев видеоролики про красивые спуски с вершин гор на лыжах, тоже хотят приобщиться к этому, во всех отношениях полезному, занятию. Но тогда сразу нужно искать в магазинах необходимое снаряжение для занятий этим видом спорта. В комплект должны входить не только сами лыжи, но и одежда, специальные горнолыжные ботинки и многое другое. Все эти […]
Из нашего региона вышло много известных лыжников-чемпионов, завоёвывавших медали для страны, и устанавливающих рекорды. Беговые лыжи – традиционный вид спорта в наших краях. Потому что издавна охота составляла значительную часть уклада местного населения. Да и просто для передвижения зимой всегда использовались лыжи, ведь снега всегда были глубокими, и это самый удобный способ передвижения в данных […]
Если вы думаете, что заниматься спортом можно в чем угодно, лишь бы было удобно, вы глубоко заблуждаетесь. Одежда для занятий должна подбираться по четко определенным критериям. Первое, на что стоит обращать внимание – это свобода движений. Одежда ни в коем случае не должна сковывать тело, поэтому недопустимы туго стягивающие резинки и плотные облегающие ткани. Сегодня производители женской […]