Category: Health

Как поддерживать интимное здоровье женщины

Больше половины женщин в течение жизни сталкиваются с проблемой недержания мочи. Иногда она возникает у молодых девушек после родов, иногда причиняет неудобства пожилым людям, а некоторых сопровождает на протяжении долгого времени.

15 омолаживающих советов, чтобы дольше оставаться здоровой и красивой

1. Пробиотики Здоровый кишечник – наше все. Очень важно поддерживать правильную микрофлору. Для этого нужно есть ферментированные пищевые продукты: йогурт, кефир и квашеная капуста, также можно использовать пробиотические добавки.

5 мифов об эрозии шейки матки

Миф 1: эрозия шейки матки появляется только после начала половой жизни Псевдоэрозии могут появляться у маленьких девочек по причине дисбактериоза и дисбиоза влагалища.