Время от времени в комментариях под статьями о фитнесе на нашем сайте мы получаем сетования некоторых пользователей о том, что предлагаемые нами упражнениям им не подходят по состоянию здоровья или уровню физического развития. Сегодня мы предложим вам аквайогу, у которой практически нет ограничений. Ведь речь об отстройке асан в воде! Такая йога не дает нагрузки […]
Багато людей, переглянувши відеоролики про красиві спуски з вершин гір на лижах, теж хочуть долучитись до цього, в усіх відношеннях корисного, заняття. Але тоді відразу потрібно шукати в магазинах необхідне спорядження для занять цим видом спорту. У комплект повинні входити не тільки самі лижі, але і одяг, спеціальні гірськолижні черевики і багато іншого. Всі ці […]
З нашого регіону вийшло багато відомих лижників-чемпіонів, завойовувати медалі для країни, і встановлюють рекорди. Бігові лижі - традиційний вид спорту в наших краях. Тому що здавна полювання становила значну частину укладу місцевого населення. Та й просто для пересування взимку завжди використовувалися лижі, адже снігу завжди були глибокими, і це найзручніший спосіб пересування в даних […]
Якщо ви думаєте, що займатися спортом можна в чому завгодно, аби було зручно, ви глибоко помиляєтеся. Одяг для занять повинна підбиратися за чітко визначеними критеріями. перше, на що варто звертати увагу - це свобода рухів. Одяг ні в якому разі не повинна сковувати тіло, тому неприпустимі туго стягують гумки і щільні облягаючі тканини. Сьогодні виробники жіночої […]