Рубрика: Красота

 

Как скакалка помогает худеть

Для любого человека лишний вес является настоящей проблемой. Но чтобы всегда поддерживать в форме свою фигуру мало правильно питаться, нужно постоянно заниматься физическими упражнениями. И если вам нет времени ходить в тренажерные залы, всегда можно найти альтернативу в виде упражнений в домашних условиях. Вы даже не догадываетесь о том, как скакалка помогает худеть и какой […]

 

Еще раз о пользе физических упражнений

В век появления новых технологий и стремительного развития науки человек постепенно привыкает к тому, что все за него делают механизмы, его изобретения: специальные роботы пылесосят ковры, посудомоечные машины моют посуду, а мультиварка готовит обед. Перемещаемся мы на автомобилях, где стоит только нажать педаль, и нас не догонишь. Мы очень мало двигаемся и именно поэтому подвержены […]

 

Тренировка выносливости и силы с помощью утяжелителей

Во многих видах спорта и фитнес-направлениях применяются утяжелители. Одним из эффективных средств для развития выносливости являются манжеты для ног. Любопытно, что даже пловцы применяют утяжелители в воде. Безусловно, первыми испытали утяжелители для ног бегуны и легкоатлеты. В зимнее время манжеты используют фигуристы, конькобежцы, хоккеисты, биатлонисты, лыжники. Однако любовь к утяжелителям «шагнула» далеко за рамки профессионального […]

Макияж для загорелой кожи

Загорелая кожа немного меняет ваш цветотип, поэтому макияж, к которому вы привыкли, летом может выглядеть неудачно. Чтобы продемонстрировать всю прелесть вашего красивого загара, нужно знать особый подход к загорелой коже. Послушаем советов визажистов, как правильно сделать макияж для загорелой кожи, какие оттенки теней, губной помады, румян и тональной основы наиболее выгодно подчеркнуть ваш загорелый оттенок […]