17 правил здорового харчування
Завдяки правильному харчуванню людина може зберігати працездатність, і при цьому нормалізувати вагу і підтримувати його протягом тривалого періоду, і значно збільшити тривалість життя. Однак міняти раціон слід поступово, Завдяки цьому ви зможете виключити стрес для свого організму. При цьому почати харчуватися правильно можна в будь-якому віці. Основные правила правильного питания Для того, чтоб обеспечить […]