Сезон уличных тренировок в разгаре. Ведь в теплое время года, чтобы быть в хорошей спортивной форме, вовсе не обязательно спонсировать владельцев тренажерных залов. На улице полно приспособлений, которые помогут вам сделать тренировку качественной и разнообразной.
Упругие объемные ягодицы – мечта любой современной девушки. влітку, когда в купальнике ягодицы предстают, так би мовити, на всеобщее обозрение, особенно хочется, чтобы они выглядели эстетично. звичайно, за пару дней заплывшую целлюлитом попу в ягодку не превратишь. Но начать путь к этому можно, даже лежа на пляжном коврике. Почему именно на пляжном?
Время от времени в комментариях под статьями о фитнесе на нашем сайте мы получаем сетования некоторых пользователей о том, что предлагаемые нами упражнениям им не подходят по состоянию здоровья или уровню физического развития. Сегодня мы предложим вам аквайогу, у которой практически нет ограничений. Ведь речь об отстройке асан в воде! Такая йога не дает нагрузки […]
Багато людей, переглянувши відеоролики про красиві спуски з вершин гір на лижах, теж хочуть долучитись до цього, в усіх відношеннях корисного, заняття. Але тоді відразу потрібно шукати в магазинах необхідне спорядження для занять цим видом спорту. У комплект повинні входити не тільки самі лижі, але і одяг, спеціальні гірськолижні черевики і багато іншого. Всі ці […]
