Как принимать душ, чтобы не пересушить кожу: 3 важных правила

Как принимать душ, чтобы не пересушить кожу: 3 важных правила

Неправильная температура Если принимаешь душ, старайся всегда поддерживать умеренную температуру, независимо от того, какая погода на улице. Дерматологи утверждают, что теплая вода – самый лучший выбор для кожи, так как горячая способствует быстрому пересыханию. Много времени в душе Если ты из тех, кто любит как можно дольше поплескаться в воде, знай, что это хоть и приятно, но вредно. Слишком долгое пребывание в душе может значительно высушить твою кожу. Подходящее время для мытья – 5-7 хвилин. Игнорируешь процедуры после душа Часто ты забываешь о том, что просто принять душ – не достаточно. После этой процедуры кожа обязательно требует увлажнения.Поэтому после душа дерматологи рекомендуют не вытираться в спешке, а мягко промокнуть кожу полотенцем, чтобы избежать раздражения. Также всегда в течение нескольких минут после душа используй увлажняющий крем или масло – это поможет телу зафиксировать влагу.