Если вы считаете, что слабость своих предплечий можно компенсировать использованием специальных лямок, то вы сильно ошибаетесь. Мощный хват вам потребуется не только в тяговых упражнениях, но даже в жиме лежа. Да и чисто эстетически «спичечные» предплечья смотрятся бледно, особенно на фоне приличных плеч и грудной клетки. Без силы нет объема Бесспорно, сила и мышечная масса […]
Физическая подготовка влияет на многие сферы жизни человека. К сожалению, в современное время люди все меньше уделяют внимания здоровому образу жизни. Сейчас открыты уникальные возможности, помогающие добиться отличных результатов при минимальных физических упражнениях. Также можно посещать различные спортивные секции, фитнес-центры. Интересно, что можно заниматься зарядкой и тренировками дома, используя специальные тренажеры, мячи, эспандеры и эластичный […]
Модный «солдат» был замечен в аэропорту Нью-Йорка. По долгу службы топ-модели вынуждены часто перелетать с одного места в другое. Что в очередной раз доказывает Белла Хадид: еще совсем недавно она дефилировала вместе с другими известными девушками на шоу Versace в Милане, а уже вчера приземлилась в родном Нью-Йорке, где и была замечена фотографами покидающей стены […]
Модное противостояние двух звезд. «Обнаженные сердца» — фонд модели Натальи Водяновой, основанный в 2004 году и призванный помогать детям как в России, так и за ее пределами. Так, вчера вечером в швейцарской Женеве состоялся благотворительный вечер организации, собравший немало именитых гостей, которые для выхода в свет выбрали самые лучшие наряды из своих немалых гардеробов. Хозяйка […]