Больше половины женщин в течение жизни сталкиваются с проблемой недержания мочи. Иногда она возникает у молодых девушек после родов, иногда причиняет неудобства пожилым людям, а некоторых сопровождает на протяжении долгого времени.
5 самых необходимых витаминов и минералов для женского организма
Состояние волос, кожи, самомочувствие — все это главный идикатор здоровья женщины. Для того, чтоб выглядеть хорошо, чувствовать себя бодрой, полной сил и энергии, важно знать, какие микроэлементы нужны для поддержания баланаса в твоем организме.
15 омолаживающих советов, чтобы дольше оставаться здоровой и красивой
1. Пробиотики Здоровый кишечник – наше все. Очень важно поддерживать правильную микрофлору. Для этого нужно есть ферментированные пищевые продукты: йогурт, кефир и квашеная капуста, также можно использовать пробиотические добавки.
5 мифов об эрозии шейки матки
Миф 1: эрозия шейки матки появляется только после начала половой жизни Псевдоэрозии могут появляться у маленьких девочек по причине дисбактериоза и дисбиоза влагалища.